درباره یوگا
یوگا هنر زندگی کردن است.
دانشی است که باید با زندگی روزانهی هر فرد بیامیزد، زیرا بر تمام جنبههای حیاتی انسان، اعم از جسمی، روحی و روانی تاثیر شگرفی دارد.
مطالعه بیشترسبک های معروف یوگا
شما علاقهمندان میتوانید با مطالعه در مورد سبک های مختلف یوگا، در کلاسهای ویژه هر سبک شرکت نمایید.
بدن شما در گذشته میماند و ذهن شما در آینده. اما یوگا، آنها را در زمان حال، کنار یکدیگر قرار میدهد.
آیینگر
یوگا اتحاد و هماهنگی اندیشه، سخن، کردار و عمل است یا به عبارتی هماهنگی سر، قلب و دست است که ضمن انجام تمرین های یوگا بهدست میآید.
شیواناندا
یوگا دفینه ای پنهان شده در ویرانه های تاریخ کهن نیست. یوگا یک نیاز است، یک نیازِ با ارزش برای مردم عصر حاضر و فرهنگ و تمدن آینده.
ساتیاناندا